コーチングスクール

SELF! 第0期生募集

9キャラ心理学を生かしたセルフコーチングを学び
自分を生きる×自分を活かす6ヶ月

こんな想いはありませんか?

□自分のやりたいことが分からない
□自分の価値や使命を知りたい
□夢や目標を叶えたいけど続かない
□人に振り回されてしまう
□つい自分を責めてしまう
□もっと自分らしく生きたい
□自分らしさを発揮して他者のサポートをしたい 


もし一つでも当てはまるなら、
それはあなたの心が叫んでいる声かもしれません。

実は「叶えること」は
難しくありません

夢を叶えることや目標を達成することは 「特別な人だけができること」
だと思っていませんか? 


でも本当は違います。 

私たちの中には 

すでに願いを叶える力があるのです。

ただ、その使い方を
知らないだけなのです。

コーチングスクール SELF!とは

SELF!は
9キャラ心理学 × コーチング × 書き出しワーク
を組み合わせた
誰でも実践できるセルフコーチングの
オンラインスクールです。

6ヶ月間で
・自分の感情パターンを知る
・思考のクセを書き換える
・身体感覚を使って選択する
・セルフコーチングを習得する
ことで
自分で自分を整え、
 願いを叶えていく力
 
を身につけていきます。

なぜコーチングの学びに「9キャラ心理学」が必要なのか?

一般的なコーチングでは、
 4タイプ分類で学ぶことが多いですが、それだけでは心理の深い部分までは見えません。 

人はそれぞれ、 思考・感情・行動がつながった自分だけのパターンを持っているからです。

9キャラ心理学は、そのパターンを見える化し、インナーチャイルドやメンタルの状態まで含めて理解できるのが特徴です。 


だからこそ、無理に頑張るのではなく、自分をケアしながら前に進めるようになるんです!
 

SELF!では、この9キャラ心理学を土台に、やさしく整えながら進むコーチングを学びます。

カリキュラム

第1回
9キャラ基礎と
感情パターン

あなたの中に住んでいる9つの強い感情をパターン化することで 無意識に「使われていた自分」を 意識的に使う感覚を取り戻します。

第2回
身体感覚セルフトーク

瞑想やボディトークなどのワークを通して、心の反応や身体の反応を観察することで目の前の課題がクリアできるのかどうか 身体感覚で判断する力を身につけます。

第3回
認知行動療法による
書き換えワーク

新しい成功パターンへと書き換えるワークです。 

臨床の現場でも使われている再現性が高く、取り組みやすい メソッドを使いながら 失敗が怖くなくなる思考を作ります。

第4回
世界一簡単で
やさしい叶え方

夢を叶えることは難しいことではありません。

コーチングで最も大切な「叶える技術」を世界一やさしく
世界一シンプルにお伝えします。

第5回
フレームコーチング

ここまで学んだことを活かしながらフレームワークに沿ってセルフコーチングを行います。 

1ヶ月でどれだけの願いを叶えられるか自分の可能性を体感していきましょう。

第6回
じぶん専用コーチング
&卒業式

最終回では、フレームに頼らない自由なセルフコーチングを構築します。 

叶える力を手に入れた仲間と6ヶ月間の学びを振り返りながら卒業式を行います。

SELF!で得られる未来

6ヶ月後、あなたは 

・自分の感情を理解できる
 ・迷った時に自分で答えを出せる
 ・自分の願いを叶える力がある
 ・自分を責めなくなる
 ・自分らしい人生を選べる
・学んだ知識やスキルを身近な人のサポートに役立てられる

 
そんな状態になっています。

SELF!の特徴

誰でも実践できる

コーチングは特別な人だけのものではありません。

SELF!では

誰でも実践できる方法をお伝えします。


体感的な学び

聞くだけではなく

・書き出しワーク
・セルフトーク
・コーチング実践

を通して

自然にスキルが身につく設計になっています。


継続サポート

・LINEオープンチャットサポート
 ・全回録画&ワークシート

学びを日常に落とし込める環境を用意しています。


受講特典のご案内

①コーチング基礎講座先行公開
②LINEオープンチャットサポート
③全回録画&ワークシート
④毎週のプチワーク
⑤資格取得講座の特別優待


さらに!

【0期生限定特典】
無料再受講システムで
SELF!を開講できる講師を目指すことも可能です

講座概要

日程

①4月17日(金)13〜16時 or 18日(土)9〜12時
②5月15日(金)13〜16時 or 16日(土)9〜12時
③6月26日(金)13〜16時 or 27日(土)9〜12時
④7月17日(金)13〜16時 or 18日(土)9〜12時
⑤8月21日(金)13〜16時 or 22日(土)9〜12時
⑥9月25日(金)13〜16時 or 26日(土)9〜12時

※毎月、月初めに金曜 or 土曜どちらに参加されるか確認します。毎月同じ曜日でなくても大丈夫です。
※次回開講は10月を予定しております。

受講費


いずれかの支払い方法を選択ください。

●毎月払い:月々11,000円×全6回
●一括払い:66,000円

お申込み期間

2026年3月20日(金・祝)〜3月末日

よくある質問

コーチング初心者でも参加できますか?

入学後のキャンセルはできますか?

分割払いは可能ですか?

手持ちのクレジットカードが対象外でした。どうしたらいいですか?

男性でも受講できますか?

精神疾患を患っていますが、受講できますか?

参加できない月があるのですが大丈夫ですか?

資格取得講座ですか?

SELF!のその先へ

SELF!はコーチングの基礎…つまり、セルフコーチングを身につけるコースです。
まずは自身でコーチングの素晴らしさを体感することが大切です。

卒業後 、他者へコーチングを提供したい方は GIFT!コースへ進むことができます。

・カードコーチ養成講座
・診断士養成講座
・SELF!講師養成講座

などコーチとして活動する道も広がっています。

SELF!卒業生はGIFT!(各資格取得講座)への特別優待や無料での学びの機会がございます。
詳細は講座内にてお伝えいたします。


コーチとしての生き方を

コーチングは
特別な人が学ぶものではありません。

誰でも自分の人生を整え
 願いを叶えることができるのです。

SELF!で自分を生きる力を手に入れてみませんか?

あなたと学び合い、成長しあえることを
楽しみにお待ちしております。

SELF! 校長 ほし乃ゆかり